Pocas personas saben que la pera china es muy modesta, de color arena claro: un delicioso postre, un almacén de vitaminas, una bolsa de cosméticos y un botiquín de primeros auxilios al mismo tiempo. Nuestros contadores Nashi se debieron principalmente a su excelente sabor, pero en este artículo rendiremos homenaje a todas las propiedades agradables y útiles de esta fruta inusual.
Calorías, vitaminas y minerales.
La pera china es un producto dietético, el contenido calórico de solo 42 kcal por 100 gramos. Como una copia pesa unos 200 g, el contenido calórico a menudo no supera las 84 kcal. La fruta es ideal para una dieta saludable. 
Pero tenga en cuenta que el contenido de calorías puede variar si expone el procesamiento de pera. Por ejemplo, 100 g de fruta seca ya 270 kcal.
"Nashi" es rico en carbohidratos, superando con creces la cantidad de grasas y proteínas. Alrededor del 85% de la masa total pertenece a los carbohidratos.
Los frutos de este híbrido exótico tienen un efecto positivo en el cuerpo humano, enriqueciéndolo con ácido ascórbico, vitaminas de los grupos B, E, PP y K. Además, el uso de "neshi" repondrá el suministro de calcio, magnesio, fósforo y especialmente potasio.
Le interesará saber acerca de representantes de peras como "Bryansk Beauty", "Dessert Rossoshanskaya", "Crimean Honey", "Hera", "Krasulya", "Kokinskaya", "Children", "Fairytale", "Duchesshe", " Norteño, Bergamota, Rogneda, Veles.
¿Qué es bueno para el cuerpo?
La pera china traerá muchos beneficios a las personas que sufren de hipertensión o enfermedad cardíaca. Contiene todos los antioxidantes necesarios en estos casos, los cuales estabilizan la presión arterial y previenen el derrame cerebral. 
El ácido fólico contenido en esta variedad está involucrado en muchos procesos del cuerpo, en particular, en los sistemas circulatorio e inmune.
La combinación de vitamina C y cobre hace de "Neshi" un excelente profiláctico contra el cáncer.
Además, el uso de la fruta de la pera de arena mejora la digestión y el metabolismo debido a los ácidos orgánicos que contienen.
El fósforo es necesario para el trabajo completo del corazón y los riñones, el calcio fortalece el sistema óseo, los dientes, las uñas y el cabello.
Lo que necesita una persona es la presencia simultánea y equilibrada de estos oligoelementos: un exceso de fósforo eliminará el calcio de los huesos y una cantidad excesiva de calcio puede provocar urolitiasis. 
El magnesio también es necesario para el corazón, y el potasio estabiliza la presión arterial.
Usted sabe Para las personas deprimidas, incluso los médicos recetan peras porque alivian el sistema nervioso y producen "hormonas de la felicidad": las endorfinas.El balance de los microelementos, vitaminas y ácidos contenidos en el "Neshi", tiene un complejo efecto positivo en el cuerpo humano:
- Estabilización del sistema nervioso.
- Prevención de las enfermedades cardiovasculares y la formación de células cancerosas.
- Estimulación de la función cerebral.
- Regulación de la sangre y la formación de nuevas células.
Aplicación
Esta fruta exótica tiene la más amplia gama de aplicaciones: desde delicias culinarias hasta platos dietéticos, desde la decocción antitusiva hasta una máscara nutritiva. Al elegir cuidadosamente una fruta fresca, obtendrá una comida saludable e incluso un tratamiento. 
En cocina y nutrición.
La pera china, dadas sus propiedades beneficiosas, es más efectiva cuando está fresca. Hace deliciosas ensaladas de frutas, crea una gama completa de exquisitos sabores con helado, caramelo o chocolate.
Es importante En ningún caso podrás combinar esta fruta híbrida con leche y carne.La combinación con productos lácteos puede conducir a trastornos graves del sistema digestivo. Pero con leche fermentada puedes comer "Neshi" todo lo que quieras, a diferencia de otras variedades de esta especie.
Hay una receta sencilla para ensalada muy sabrosa con peras. La fruta grande se corta en rodajas y se fríe en una sartén hasta que se doren. Las hojas de lechuga se rompen con las manos en trozos pequeños y se llenan con aceite de oliva. 
Puedes añadir un poco de vinagre de vino. Luego las hojas se colocan en una bandeja, las peras calientes se ponen encima y se espolvorean con queso rallado en un rallador grande.
Además del valor culinario, "Neshi" tiene un efecto medicinal. Tanto en niños como en adultos con trastornos digestivos funcionales es útil usar esta fruta regularmente.
En la cocina, utilizan con éxito monardo, rocambol, cebolla-batun, okra, kanuper, saúco, gravila, níspero, salado, albaricoque, ajo silvestre, apio.Durante mucho tiempo no ha sido ningún secreto que la tensión nerviosa es capaz de bloquear los procesos fisiológicos naturales en el cuerpo. La pera de arena normaliza el trabajo del corazón y alivia el estrés nervioso, mejorando la salud general.
Las compotas y los jugos de la misma ayudarán a hacer frente a la diarrea, así como a disminuir los niveles de azúcar en la sangre. Simplemente empiece a tomar líquidos debe comenzar gradualmente, comenzando con 50 mg por día, aumentando la dosis a 1 taza con el tiempo. 
Como medicina, toma una bebida media hora antes de las comidas. La decocción o pera al horno aliviará los ataques de tos sofocante, fortalecerá las venas y los vasos sanguíneos, eliminará el exceso de líquido del cuerpo.
Esta fruta verdaderamente extraordinaria se recomienda para una dieta sin sal, ya que no acumula Na y Cl. Además, debe estar presente en la dieta de las personas que padecen una enfermedad renal.
Si su objetivo no es solo la promoción de la salud, sino también la pérdida de peso segura, puede comprar una pera Nashi y perder peso con placer: la fruta tiene un sabor dulce y satisface la necesidad de dulces del cuerpo.
Al mismo tiempo, los kilos adicionales permanecen por la borda, porque, como ya se mencionó en la descripción, el producto es bajo en calorías. 
La fruta contiene ácido clorogénico, una sustancia que estimula la secreción de bilis. El colesterol se excreta más rápido del cuerpo gracias a la fibra vegetal. Por lo tanto, los nutricionistas incluyen estas frutas inusuales en la dieta de los núcleos y aquellos con problemas hepáticos.
Existe un riesgo de intolerancia individual, que amenaza con ataques de acidez estomacal y otros trastornos digestivos. A los niños se les debe dar fruta con precaución, para empezar en forma horneada. Esta forma de tratamiento destruirá los posibles alérgenos.
En medicina popular
La medicina tradicional siempre ha apreciado la pera por sus propiedades diuréticas, por su efecto antipirético y por la lucha eficaz contra la tos.
Las propiedades diuréticas de plantas como el perifollo, el enebro, el violeta tricolor, la uva de color púrpura, el apio, el mordovnik, el laurel, el cártamo, el aciano frigio, el traje de baño y el olmo.Tanto la fruta fresca como la seca tienen una masa de propiedades beneficiosas, por no mencionar todo tipo de decocciones, gelatinas y jugos.
Los frutos del "Nashi" contienen arbutina. Este antibiótico mata los gérmenes y normaliza el trabajo de los intestinos, reduce la inflamación de los riñones y el sistema urinario. El híbrido chino también se recomienda para la prostatitis, pielonefritis, amigdalitis y fiebre. 
Además del tratamiento, la fruta tiene un efecto fortificante en el tracto gastrointestinal debido a los taninos.
Usted sabe En Europa, se fumaron hojas de pera hasta que apareció el tabaco.Las recetas de remedios caseros del "Neshi" son variadas y fáciles de preparar.
- Medicamento antidiarreico. Con 0,5 litros de agua, debe tomar 100 g de fruta seca, calentar y hervir durante 10 minutos. Caldo infundido de media hora. Un medio caliente se consume diariamente por medio vaso, hasta que se normaliza el trabajo del intestino.
- Agente antifúngico. En un vaso de agua hirviendo tomadas 4 cucharadas. l Hojas secas de pera. Las hojas vierten agua hirviendo e insisten debajo de la tapa hasta que el caldo se enfríe. Luego se debe drenar y llenar el baño. Las piernas afectadas por la infección por hongos, mantener el caldo durante 15 minutos. Además de los efectos terapéuticos, las hojas de pera reducen la sudoración de los pies.
- Los medios antialérgicos. Una libra de Nashi seco se vierte con dos litros de agua, se mantiene hirviendo durante otros 20 minutos después de hervir. Compota infundida alrededor de 2 horas. La bebida colada debe tomarse después de una comida, aproximadamente tres cuartos de un vaso.
Cosmetología en casa
La pera china tiene un efecto rejuvenecedor. Las máscaras para la cara, hechas en base a la adición de sus frutos, podrán alisar las arrugas finas y dar un brillo saludable a la piel de la cara. Para un efecto de frescura instantánea, simplemente limpie la cara con un trozo de pera.
El jugo de Neshi ilumina la piel, por lo que puede hacer que las pecas o manchas de la edad se vuelvan más pálidas. Simplemente exprima el jugo de la pulpa de la fruta, empape un algodón y limpie la cara.
Media hora antes de lavarse el cabello, frote el jugo de pera en el cuero cabelludo. Este procedimiento ayudará en la lucha contra la caspa y en el fortalecimiento de los folículos pilosos. 
Cómo elegir al comprar
Elija solo fruta fresca, sin lados ni puntos negros. En ningún caso, no compre peras en el caldo, si se descuentan debido a un almacenamiento prolongado. Una compra de este tipo puede ser peligrosa, porque esta variedad no está diseñada para el almacenamiento a largo plazo.
Sienta los frutos, si son densos, significa que aún pueden guardarse con usted durante algún tiempo. Las frutas suaves pueden volverse negras rápidamente.
El "Nashi" inmaduro puede causar indigestión prolongada y también dar un poderoso efecto laxante. Por lo tanto, preste atención a la elección de la fruta para recibir solo los beneficios de esta variedad inusual de peras.
Cómo almacenar en casa
La pera de arena es un producto muy delicado que no resiste la exposición al calor y al aire fresco. En forma abierta, la fruta se echa a perder pocos días después de la cosecha. Por lo tanto, se transportan en congeladores y se venden solo en los compartimientos de refrigeración de las tiendas. 
En el hogar, también es necesario almacenar la pera en el refrigerador, por lo que la vida útil se incrementa a 2 semanas.
Contraindicaciones y daños.
Las frutas frescas no se recomiendan para personas con enfermedades gastrointestinales agudas. Se trata de una úlcera, gastritis, baja acidez. En este caso, se permite comer fruta horneada.
Es importante ¡Las peras no se pueden comer con el estómago vacío, crean un ambiente ácido e irritan la mucosa esofágica!Como ya se mencionó, las frutas horneadas también serán útiles para los niños, pero en ningún caso entre comidas. Es mejor servir la delicadeza como postre. También se recomienda eliminar la cáscara, ya que para el transporte y almacenamiento de la fruta se trata con todo tipo de productos químicos.
Las peras frescas no deben comerse inmediatamente después de la comida principal, es mejor esperar media hora. Además, no pueden beber agua cruda. Dadas las propiedades diuréticas de la "neshi", está claro que tal fruta no debe comerse por la noche.Esta es una fruta increíble: china, pera de arena o "Neshi". Tiene una cantidad increíble de propiedades útiles y la más amplia gama de aplicaciones. Lo más importante: no se olvide de las recomendaciones para la selección y el uso de frutas, para no dañar su cuerpo.
